Iskreno povedano, vsi smo lepi na svoje edinstvene in različne načine - preprosto se ne počutimo vedno tako. Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti, kako se počutiti lepo.
Biti lepa in se počutiti lepo sta dve različni stvari. Tudi če si najlepše dekle na svetu, se ne znaš vedno počutiti lepo. Zaradi številnih negotovosti in dvomov, s katerimi se soočate, se je počutiti lepo lahko res težko.
Ne glede na to, ali gre za to, kako izgleda vaše telo ali vaše obrazne poteze, nas je tako enostavno sovražiti sami sebe. Vendar pa biti lepa nima nobene veze s tem, kako izgledaš. Zato so najlepši ljudje pogosto najbolj samozavestni, tudi če nimajo najbolj popolnih fizičnih lastnosti.
Namesto da se osredotočate na to, da ste lepi navzven, se osredotočite na to, da ste lepi navznoter. Nikoli vas ne bodo opredelili glede na to, kako lepi ste, vendar vas bodo ocenili na podlagi vaše notranje lepote. Konec koncev, ne ostaneš v življenju nekoga, ne zato, ker je najlepša oseba v sobi, ampak zaradi njegovega srca in duše.
Zakaj se je pomembno počutiti lepo?
Ko se počutiš lepa, se na splošno počutiš bolje. Prepričani ste v to, kdo ste, vključno s svojimi močnimi in slabostmi. Ko se počutite lepi, ste bolj nagnjeni k srečnejšemu in veselemu življenju. Morda mislite, da sta občutek in biti lepa pomembni stvari, vendar je zelo pomembno, kako se dojemate.
Če mislite, da niste lepi, bi preostanek vašega življenja temeljil na tej premisi. Svet se ne bo končal, če se ne boste počutili lepi, vendar vas lahko prepreči samozavestno in izjemno življenje. [Preberi:Kako izgledati srčkano: 25 načinov, kako izžarevati ljubkost in stopiti srce katerega koli fanta]
Kakšna je razlika med lepim in srčkanim?
Pridevnik srčkan uporabite za opredelitev fizičnega videza nekoga. Morda se vam zdijo njihove značilnosti mlade ali očarljive – zato ji potem rečete srčkana. Če nekoga imenuješ lep, po drugi strani pomeni, da se sklicuje na tvojo lepoto kot celoto.
Ne glede na to, ali gre za vašo notranjo ali zunanjo lepoto, se beseda lepo osredotoča na vašo lepoto kot celoto. Ne osredotoča se na vaš fizični videz, zato biti lepa ni omejena na to, kako izgledate. Naslednjič, ko te nekdo imenuje lepa, ne govori le o tem, kako izgledaš, ampak kdo si kot celota.
Kako biti lepa: več kot le sijoče bleščice
Biti lepa je več kot le videz. Standard za lepoto ni le v tem, kako odlično izgleda vaša obleka danes ali kako popolna je vaša ličila. Namesto tega so to vprašanja, ki si jih morate zastaviti, ko se odločite, ali ste lepi.
Se trudite biti prijazni do nekoga? Ste po naravi nesebični in radodarni? Ali se tudi takrat, ko svet ravna z vami slabo, odzovete z milostjo in umirjenostjo? Ali ljubite z najčistejšimi nameni?
Če je odgovor na vse to pritrdilen, potem si zagotovo lepa! V tej funkciji bomo razpravljali o načinih, kako biti lep – pristna definicija tega, kaj je lepa.
[Preberi:Kako izgledati srčkano in 25 načinov, kako brez težav stopiti srce katerega koli fanta]
1. Začne se z zaupanjem
Če želite vedeti, kako biti lepa, se vse začne z zaupanjem. Tako se celo ljudje povprečnega videza počutijo in izgledajo lepo. Če niste prepričani v svoje lastnosti in zmogljivosti, potem ne morete biti lepi.
Če niste prepričani vase, se ne boste videli kot privlačna oseba. V resnici se vse začne z zaupanjem. V nasprotju s priljubljenim pojmom samozavest nima nič opraviti s tem, kako izgledate. Vaš fizični videz lahko pomaga, vendar je bolj povezan z vašimi lastnostmi in osebnostjo.
Lahko postaneš dober v nečem posebnem, kot je petje, baseball – karkoli te navdušuje. Zaupanje lahko pridobite tudi s podporo ljudi okoli vas, vaših prijateljev in družine.[Preberi:Kako pridobiti samozavest in spremeniti svoje življenje na bolje]
2. Bodite ponosni na svoj videz
Tudi če fizični videz ni vaša glavna prednostna naloga, bi morali še vedno sprejeti svoj videz. To pomeni, da morate sprejeti celo tiste dele sebe, ki vam v resnici niso všeč. Biti lepa nima nič opraviti s skladnostjo z družbenimi standardi, ampak pomeni sprejeti svoj videz takšen, kot si.
Ni vam treba narediti bistvenih sprememb pri sebi, samo da bi bili lepi. Vse je v tem, da si lastiš, kako izgledaš, in sprejmeš to, kar si. Dobro izgledati pomeni, da se oblečeš in skrbiš zase na način, da se počutiš samozavestno in seksi – tako biti lep.
3. Osredotočite se na to, kar imate
Določanje vaših prednosti in slabosti je tako pomembno pri učenju, kako biti lepa.Namesto da se osredotočate na svoje negotovosti in pomanjkljivosti, se poskusite osredotočiti na svoje najboljše vidike. Morda ste še posebej negotovi glede svoje višine ali las.
Zakaj se ne osredotočite na to, kako popolne so vaše oči ali kako privlačne so vaše poteze? Glede na svoje lastnosti se osredotočite na to, kako čisto je vaše srce ali kako nesebični ste do drugih.
Vsak ima slabosti, toda biti lepa pomeni sprejeti svoje prednosti. Če ste nenehno fiksirani na svoje pomanjkljivosti, kako boste svojo lepoto pokazali drugim? Vsi so zgrešeni, zato prebolite. [Preberi:Kako spremeniti svoj odnos do sebe]
4. Zavedajte se, da lepota ni tekmovanje
Bolj ko na lepoto gledate kot na tekmovanje, bolj boste razočarani. Počuti se lepo ne pomeni videti bolje kot vsi drugi. Če imate takšno miselnost, se ne boste nikoli počutili lepe vse življenje, saj bo vedno nekdo lepši od vas.
Tudi lepota je podrejena, zato tisto, kar se enemu zdi lepo, za drugo osebo morda ni enako. Zato pravijo, da je lepota v očeh opazovalca. Na lepoto ne morete gledati kot na nekaj, kar je nagrada. Vsak že ima lepoto, preprosto se razlikuje od osebe do osebe.
5. Poskrbite za svoje telo
Skrb za svoje telo je več kot le doseganje vaših fitnes ciljev. Ne potrebujete postave peščene ure, celotnega nabora trebušnih mišic in izstopajočega plena – to ni tisto, kar pomeni biti lepa. Čeprav je telesna vadba zelo pomembna, se morate nehati obsedeti s svojim videzom in se bolj osredotočiti na to, kako se počutite.
Skrb za svoje telo z zdravo prehrano in vadbo kaže, da se cenite, kar prinaša lepoto. Ko vidite nekoga, ki skrbi zase, ne na narcističen način, se vam zdi, da izgleda bolje.
Prav tako ste videti veliko bolj samozavestni in varni, ko skrbite za svoje telo, kar vodi do tega, da ste lepi.[Preberi:Kako se počutiti seksi in zaželeno od znotraj]
6. Bodite sami
Če se želite naučiti biti lepa, bodite najbolj pristni in pošteni. Nehajte se pretvarjati, da ste nekdo, kar niste, da bi se vklopili v standarde družbe. Namesto tega imejte integriteto in ostanite zvesti temu, kar ste, ne glede na vse.
Ni vam treba biti naslednja Kendall Jenner, da bi vas opredelili kot lepe – preprosto morate biti sami. Morda se tega ne zavedate, vendar je povsem očitno, ko niste zvesti temu, kar ste.
Vse se zdi prisiljeno in kar je najpomembneje, niste srečni in samozavestni. [Preberi:Kako biti to, kar ste: 14 korakov, da razkrijete svoje življenje in ljubite biti sami]
7. Pohvalite ljudi
Prej smo omenili, da biti lep ne gre za tvoj fizični videz, ampak za tvoje srce in dušo. Pohvaliti ljudi je dejanje prijaznosti in pristnosti, še posebej, če se potrudite, da to storite. Če pohvalite druge, kar je znanstveno dokazano, vas naredi srečnejšega človeka.
Drugi in sami vas zaznavajo, da ste bolj privlačna oseba, ko nekomu daste kompliment. Študije kažejo, da ko si srečnejši, si tudi lepši.
Navsezadnje je nasmeh res nalezljiv in dojemajo te, da si nekdo lepega, ko si varen in srečen zaradi tega, kar si. Prepričajte se, da dajete pristne komplimente iz srca in ne lažnih.[Preberi:15 majhnih stvari, ki vam bodo v kratkem času naredile prijetne in resnično všečne]
8. Smej se
Pravijo, da je smeh najboljše zdravilo, in to je natančna izjava. Življenje je pretežko in boleče, da bi bilo ves čas tako resno. Najboljša stvar, ki jo lahko storite, da se naučite biti lepa, je, da se pogosteje smejete. Koga briga, če vas drugi obsojajo, da se prepogosto smejite?
Smej se smešni šali, smej se svoji neumnosti, smej se ironiji življenja. Poleg tega se moškim zdijo ženske, ki se smejijo, bolj privlačne. Torej, če vam to ne daje več spodbude za smeh, potem ne vem, kaj bo.
Smeh bo vedno privlačen. Pravzaprav je nekdo, ki vas nasmeji, verjetno eden od razlogov, da se nanj zaljubite.[Preberi:18 načinov, kako izgledati lepo in sladko ter pritegniti oči vsakega fanta]
9. Razbremenite stres v telesu
Ko ste pod stresom, postanete manj privlačni za tiste okoli sebe. Ta koncept ima podoben koncept kot zgoraj omenjena točka. Če se želite naučiti, kako biti lep, delajte stvari, ki obremenjujejo vaš um in telo. Obiščite savno, obiščite telovadnico, rezervirajte bivanje.
Naredite vse, kar morate storiti, da boste živeli srečnejše in bolj samozavestno življenje. Savna vam pomaga, da se umirite, sprostite in, no, nimate nadležnih izbruhov stresa. Če ste nagnjeni k stresu in imate zaradi tega izbruhe na koži, se odpravite v savno. [Preberi:14 res hitrih sredstev za odpravljanje stresa, da si napolnite um]
10. Jejte bolj zdravo prehrano
Podobno kot pri pravilni negi telesa se morate tudi bolj zdravo prehranjevati. To pomeni opustitev sladkorja, predelane hrane, nezdrave hrane in hitre hrane. Čeprav so dobrega okusa, vašemu telesu ne zagotavljajo nobenih hranil. Morda razmišljate – kaj ima prehrana opraviti s tem, da ste lepi?
Ste že kdaj opazili, kako se slabo počutite, ko jeste nezdravo hrano? Ko skrbite za svoje telo in zdravje kot celoto, se počutite bolj samozavestne in privlačne.
Če želite več energije in čutite pomanjkanje samozavesti zaradi svoje kože, potem zmanjšajte sladkor in nezdravo hrano.[Preberi:12 prednosti vadbe za vaš um, telo in libido]
11. Seksajte se
To se vam morda zdi nenavadno, toda ob seksu se dejansko počutite lepe. To je odličen dvig samozavesti, zato se verjetno veliko ljudi ukvarja z njim.
Ko imate spolne odnose, vaše telo v telesu sprošča tudi endorfine in dopamin, ki sta hormona, odgovorna za dobro počutje. Na primer, kaj bi še lahko zahtevali? [Preberi:Zakaj je notranja lepota pomembnejša od zunanje lepote]
12. Poskrbite za svoje duševno zdravje
Če želite vedeti, kako biti lepa, morate psihično skrbeti zase. Kako se boste sicer počutili kot najbolj samozavestni, če ste vedno na robu duševnega zloma?
Normalno je, da ste pod stresom in zaskrbljeni, vendar morate vedeti, kako bolje poskrbeti zase. Morda gre v telovadnico ali na dan zdravilišča, vendar naredite vse, kar je potrebno, da poskrbite za svoje duševno zdravje. [Preberi:Čustveno stabilen: kako najti svoje območje popolne umirjenosti]
13. Bodite prijazni – do sebe in drugih
Biti lepa je vse odraz tega, kako dobra sta tvoje srce in duša. Z neprijaznostjo in sovraštvom do drugih se ne moreš počutiti lepo.Lepo se lahko počutiš le, če do sveta ravnaš prijazno, ne glede na svoje življenjske izkušnje in dojemanje.
Samo zato, ker ste imeli slabo izkušnjo, ne pomeni, da si drugi ali vi ne zaslužite občutiti dejanja prijaznosti. Z izžarevanjem prijaznosti in svetlobe se tudi v sebi počutite lepo. [Preberi:Kako biti prijazen do sebe in drugih ter ljubiti življenje, namesto da ga sovražiš]
14. Spremenite svojo miselnost
Vaš um je najmočnejše orodje, ki ga imate. Je tako močan, da lahko vaše misli spremenijo celotno vašo resničnost, če niste dovolj previdni. Torej, če imate negativno dojemanje vsega, se je težko počutiti lepo.
Če želite vedeti, kako biti lepa, je ključ v tem, da spremenite svojo miselnost. [Preberi:Kako združiti svoje življenje: 10 miselnih trikov za ponovno pridobitev nadzora]
15. Pokažite svojo inteligenco
Nič ni lepšega kot nekdo, ki pokaže svoje možgane in intelekt. To je ena najbolj podcenjenih seksi stvari, ki jih lahko pokažete komur koli, zato se ne delajte neumno. Raje pokažite, kako pametni ste, in šokirajte vse s tem, kako intelektualni in modri ste v resnici pod vso svojo postavo.
16. Bodite radodarni in nesebični
Nič ni lepšega kot nesebično in velikodušno srce. Potem se potrudiš pomagati drugim, ne glede na to, ali je tako preprosto, kot je biti dober prijatelj ali prostovoljno delo, potem postaneš lepa oseba – ne samo za vas, ampak tudi za svet.
Ko narediš nekaj iz prijaznosti in nesebičnosti svojega srca, ne da bi zahteval kaj v zameno, potem si lep.
17. Bodite spontani
Znati biti lepa ni samo vaš videz, ampak vaša osebnost kot celota. Lepi ljudje so tisti, ki znajo biti spontani in iti s tokom življenja. Ne poskušajo se upreti spremembam, so pa odprti za vse dogodivščine in priložnosti, ki so na voljo.
Če želite biti lepi, se modri manj ukvarjate z načrtovanjem in bolj s spontanostjo in avanturo. [Preberi:18 načinov, kako postati bolj spontan v življenju]
18. Ne skrivaj svojega humorja
Če želite vedeti, kako biti lepa, se začne tako, da svojega humorja ne skrivate pred svetom. Ste po naravi sarkastična oseba? Ali s svojimi enovrstičnimi besedami nasmejete ljudi?
Nato to izkoristite v svojo korist in nehajte skrivati pred svetom. Konec koncev je to tisto, kar te naredi takšnega, kot si, in pritegne ljudi k tebi! [Preberi:Kako nekoga nasmejati, ko je potrt, in olajšati njegovo breme]
19. Bodite dinamični
Biti dinamična oseba pomeni biti nekdo, poln navdušenja, optimizma, strasti, navdušenja in energije. Dinamični ljudje so vedno zelo živahni posamezniki, zaradi česar so tudi lepi!
Človekova energija je navsezadnje magnetna in če imaš dinamično energijo, potem te tudi zaznavajo kot lepega – tako drugi kot sami. [Preberi:Kako biti smešen in ljudem vzljubiti vašo družbo]
20. Empatija
Ali morda poslušate težave drugih ljudi ali veste, kako se drugi počutijo, kot da jih čutite sami? Potem si lepa oseba!
Nekaj neverjetno lepega je na nekom, ki zna sočustvovati v svetu, ki te globoko spodbuja, da utrdiš svoje srce in popolnoma izklopiš svoja čustva. Če imaš empatijo, potem že znaš biti precej naraven.
[Preberi:Kako biti bolj empatičen in vzpostaviti čustvene povezave]
Torej, kakšni so načini, kako biti lepa?
Biti lepa je morda povezana z vašim fizičnim videzom, vendar je vaša notranja lepota še bolj pomembna. Če nimate dobrega srca ali miselnosti, se boste verjetno vse življenje trudili biti lepi.
Zdaj, ko veste, kako biti lepa, ste pripravljeni delati? Ni vedno lahko biti lep, vendar je za to potrebno veliko sprememb v svoji miselnosti.
