Življenje ne gre vedno po načrtih. Obstaja nekaj strupenosti, ki se je je tako težko znebiti, naučiti se moramo, kako začeti novo življenje. Tukaj je opisano, kako to storiti.
V življenju ni vse super. Vsi smo to že ugotovili. Kot rečeno, včasih se lahko stvari tako poslabšajo, da želite pobegniti. To pa pomeni, da moraš ugotoviti, kako začeti novo življenje in pozabiti na sranje, ki je bilo nekoč.
Ni lahko. Pravzaprav boste morali nekaj časa delati na tem, vsekakor pa je mogoče preiti od toksičnosti in začeti znova. Lahko celo poudarite, da boste svoje življenje rešili vseh in vsega, kar ga je sploh zamočilo.
Je zdravo začeti novo življenje ali je to strahopetnost?
Obstaja veliko ljudi, ki bodo rekli, da ne bi smeli začeti znova. Poskusite popraviti svoje življenje, kakršno je, preden skočite z ladje. Stvar pa je v tem, da ne odnehate samo zato, ker se želite naučiti, kako začeti novo življenje.
Če kaj, vztrajate skozi vse pretrese, da bi našli kaj boljšega na drugi strani. Začetek novega življenja ne pomeni, da pozabite na vsako stvar preteklosti in ne pomeni, da je tudi ignorirate. Pomeni, da ugotavljate, kaj želite, kaj potrebujete in kako to postaviti v ospredje, medtem ko vse ostalo izgine v ozadje. [Preberite:12 ključev za iskanje druge možnosti v življenju]
Kako začeti novo življenje v zdravju in sreči
Tako kot vse drugo, kar vključuje negativnost in toksičnost, bo trajalo nekaj časa, da se rešimo. Če res želite nov začetek, se ga morate držati in ti nasveti so najboljši način za začetek znova.
# 1 Naredite seznam tega, kar želite. Včasih pomaga sedeti in narediti seznam tega, kar si želite v življenju. Lahko je karkoli. Lahko pišete o tem, kako bi radi izgledali in celo kako bi radi videli svet. Imeti nekaj, s čimer se lahko odpravite, je lahko osnova za naprej.
# 2 Naredite seznam vsega, kar vam stoji na poti. Zdaj, ko imate seznam želenih, zdaj zapišite vse, kar vam preprečuje, da bi že imeli to življenje. To so lahko ljudje, služba ali celo vaša miselnost. Zapišite si vsako malenkost, ki jo boste morali spremeniti, da pridete od mesta, kjer ste zdaj, do mesta, kjer želite biti. [Preberite:10 znakov, da vas preteklost zadržuje]
# 3 Naredite seznam ljudi, ki se jih morate znebiti. Pogosto se ljudje v življenju spopadajo zaradi drugih ljudi, s katerimi se obkrožajo. Če imate strupene ljudi, ki vas spravljajo ali celo žalijo to življenje, ki si ga želite, se jih morate znebiti. Morda je težko, toda na splošno bo to najboljše, kar lahko naredite zase, če želite začeti novo življenje.
# 4 Globoko premislite, kako želite, da izgleda vaše življenje. In si celo zamislite. Lahko si zapišete seznam tega, kar želite, druga stvar pa je, če realno premislite in ugotovite, ali je kaj od tega mogoče doseči. Večino časa je. Potrebno je nekaj težkega predstavljanja, da bi razvili upanje, kako bo videti.
# 5 Postavite si cilje, ki vam bodo pomagali začeti znova. Imate tisto, kar želite, da izgleda vaše življenje, imate stvari, ki se morajo spremeniti, in imate tudi ljudi, ki se jih morate znebiti. Zdaj je čas za težji del: postavljanje ciljev.
To je težko, ker to počne resnično. Pogosto so cilji zastrašujoči. Torej zapišite te cilje in si prizadevajte, da jih dosežete vsak dan. Začnite z velikimi, razčlenite jih na manjše cilje in jih nato postavite na vsakodnevne. [Preberite:10 znakov, da vaš partner resnično podpira vaše cilje]
# 6 Delajte na tem, da v svoje življenje vnesete več pozitivnosti. To bo najbolj spremenilo vaše življenje. Več pozitivnosti boste imeli v svojem življenju, bolje bo. Način, kako gledate na svet, lahko spremenite, če si resnično prizadevate, da bi svoje možgane izučili pozitivne.
Kadar koli pomislite na nekaj v negativni luči, takoj pomislite na 3 pozitivne stvari, povezane s tem. Sčasoma bodo vaši možgani privzeli pozitivne učinke, namesto da bi se osredotočili na negativne.
# 7 Sprejmite, kaj se je zgodilo v preteklosti. Preden se sploh lahko premaknete naprej, morate priznati preteklost in sprejeti, kaj se je zgodilo. Ne glede na to, kako slabo je, ne morete naprej, če ne sprejmete, da se je to zgodilo in ne morete več spremeniti preteklosti. Kar lahko spremenite, je, kako se odzivate naprej.
# 8 Zavežite se, da boste nadaljevali s strupenostjo. Tu gre res za zavezanost. Mnogi ljudje želijo spremeniti svoje življenje in tako malo jih stori, ker se temu ne zavežejo. Pravijo, da bodo te stvari počeli en teden, nato pa se vrnili v svoje stare navade. Zavežite se in videli boste, kako čudovito je lahko vaše življenje.
# 9 Spoznajte nove ljudi. To bo resnično pomembno in vam bo pomagalo, da se počutite kot da začnete novo življenje. Pojdite ven in spoznajte nove ljudi. Spoznajte odlične ljudi. Obkrožite se z ljudmi, ki imajo takšno življenje, kot si ga želite, in lažje ga boste dosegli. [Preberite:Kako spoznati nove ljudi in najti novo množico]
# 10 Začnite nove hobije. Ali celo znova odkriti stare. Vrnite se k svojim koreninam in ugotovite, kaj ste navdušeni. Vrnite nekaj te strasti v svoje življenje in zdelo se vam bo povsem novo življenje.
# 11 Odvrzite grde navade. Resno mislim. Kajenje, žvečenje nohtov, negativno razmišljanje, ne umivanje obraza ponoči, seznam bi se lahko nadaljeval. Znebite se kakršne koli slabe navade, ne glede na to, kako majhna je. Če si prizadevate za negovanje dobrih navad, se bo vaše življenje obnovilo.
# 12 Še bolj telovadite. Tu ne gre za vaš videz. Gre za to, kako se počutite. Resnično morate priti v formo in telesu dati tisto, kar potrebuje. Ljudje niso bili namenjeni zgolj sedenju. Moramo se gibati in potiti ter si prizadevati za srce. Počutili se boste veliko bolje. [Preberite:13 ponaredkov, zaradi katerih ste videti kot kreten v telovadnici]
# 13 Spremenite svojo prehrano. Tako kot ljudje ne bi smeli ležati, ljudje tudi ne bi smeli jesti smeti. Naše telo naj bi napolnili s pravo hrano, s tem prehranskim preklopom pa se boste lahko počutili bolje, zaradi česar boste razmišljali bolj pozitivno in svet videli v svetlejših lučeh.
# 14 Poiščite ravnotežje. Če želite vedeti, kako začeti novo življenje in uživati v njem, poiščite ravnovesje. Vsake toliko časa uživajte v kakšni nezdravi hrani. Zabavajte se, hkrati pa ohranite svoje cilje. Uravnoteženo življenje je zdravo življenje in TO JE cilj.
# 15 Premakni se, če moraš. Nihče ne more začeti novega življenja tam, kjer je. Včasih je preprosto preveč opomnikov na težji čas. Če ste to vi, se premaknite. Poiščite novo službo in poiščite novo mesto, kjer boste lahko oseba, ki si resnično želite biti.
[Preberite:8 zabavnih načinov, kako lahko začnete znova v povsem novem mestu]
Ugotoviti, kako začeti novo življenje, ko ste preživeli nekaj težkih časov, ni enostavno. Toda če boste vsak dan delali na teh nasvetih, boste lahko korak bližje življenju, ki si ga resnično želite.
