Obstaja določena vrsta bolečine, rezervirana za to, da ljubiš nekoga, ki te ne ljubi nazaj. Z nepovratno ljubeznijo ne morete nadzorovati, kako se počutijo do vas.
Ko ljubiš nekoga, ki te ne ljubi nazaj, to vodi do dveh stvari: bolečine in več bolečine. Toda vsaka ljubezen je lekcija, ki se jo je treba naučiti. S to obliko neuslišane ljubezni pridejo lekcije ljubezni, prepuščanja in premikanja naprej. Zdaj bo morda bolelo, a veste, kaj pravijo – veliko bolje je ljubiti in se izgubiti kot nikoli nikoli ljubiti.
Ko ljubiš nekoga, ki se ne počuti enako, se dejstva ne spremenijo. Ne marajo te in to je to. Toda to ne pomeni, da se morate zadrževati na tej bolečini. Samo zato, ker vam niso uspeli povrniti vaših občutkov, to ne pomeni, da bi se morali popolnoma odreči ljubezni.
[Preberi:Ljubiti nekoga, ki ga ne moreš imeti: 15 načinov, kako sprejeti nevzajemno ljubezen]
Kako se počutijo nevzajemna čustva?
Ko vam nekdo ne povrne čustev, se lahko počutite kot najslabša stvar na svetu. Občutek je, kot da je vaše srce večkrat zabodeno s kosom stekla. Okej, morda malo pretiravamo, a ljubiti nekoga, ki te ne ljubi nazaj, lahko tako zelo boli.
Z nekom si predstavljal potencial, si dal srce za rokav, da bi ga le razbili na koščke. Ne skrbite, niste sami, ki čutite to bolečino. Najpogosteje so vsi, ki so bili kdaj zaljubljeni, občutili tovrstno stisko.
Ali je enostavno? Absolutno ne. Toda v ravnanju z nepovratno ljubeznijo postaneš boljši. Samo pomislite na to takole – ste en srček bližje osebi, ki vam bo povrnila vaša čustva do nje.
[Preberi:Nevzajemna ljubezen: 22 načinov za nadaljevanje, ko ljubezen ni vrnjena]
Ljubiti nekoga, ki te ne ljubi nazaj
Kaj se torej zgodi, ko se prepustite občutkom in se zaljubite v nekoga, ki vam ne more povrniti čustev?
1. O ne, to se ne dogaja
Prvič, tu je zanikanje. Seveda verjamete, da vam bo ljubezen, ki jo čutite, povrnjena. Zavračate se soočiti z dejstvom, da se ne počutijo enako, ko ste bili tako prepričani, da se. Čeprav ste poskušali vse, kar je bilo v vaši moči, da vam povrnejo občutke, vaša pričakovanja niso bila povsem realnost.
Tako prepričate druge – in sebe –, da vas bo sčasoma opazila zjenica vašega očesa. Potem se bodo zaljubili v vas, zajahali v sončni zahod in živeli srečno do konca svojih dni. Kljub vsem živahnim pogovorom globoko v sebi veste, da nikoli ne bo. Prosite jih za druženje, oni pa pravijo, da imajo druge načrte.
Po njihovih dejanjih in govorici telesa je precej očitno, da se ne počutijo enako, vendar to še naprej zanikate. Ne skrbite, to se zgodi vsem.
Ljubiti nekoga, ki te ne ljubi nazaj, navsezadnje ni lahko in zanikanje je le eden od naših možnih obrambnih mehanizmov, preden se soočimo s kruto realnostjo nevzajemne ljubezni.[Preberi:Kako nehati ljubiti nekoga drugega ... in ljubiti sebe bolj]
2. Samo prijatelji
Nič ni tako boleče kot biti blizu nekoga, a greš le tako daleč. Ne glede na to, kako prijazni so do vas in cenijo vse, kar počnete, v njihovih očeh *in kako se vrtijo pred vašimi naklonjenostmi*, boste vedno in za vedno nič drugega kot »samo prijatelji«.
Z drugimi besedami, obtičali ste v območju prijateljev in se zdi, da ne morete ven. Ne morete si premisliti, ne glede na to, koliko gest in poskusov poskušate to narediti.
Vsak poskus je samo znak vašega prijateljstva. Nosite svoje srce na rokavu, vendar so morda popolnoma pozabljeni, saj imajo svoje oči uprte v nekoga drugega.[Preberi:Prekleto, zakaj me ne mara nazaj? Vsi razlogi zakaj]
3. Floor, spoznaj svoje srce
da. Ko ljubiš nekoga, ki te nima – in ni mogel – ljubiti nazaj, se zdi, kot da si nekomu pravkar dal svoje srce in videl, kako ga teptajo. Boleče je, v redu. Zdi se, kot da se vaš svet razpada in da je vsak vaš vlaken raztrgan na koščke skupaj z njim.
Premagajo te bolečina, obup in osamljenost. Morda se sliši nekoliko dramatično za vsakogar in vsakogar, ki se ni tako počutil, vendar je točen prikaz tega občutka. Ko ljubiš nekoga, ki te ne ljubi nazaj, se lahko počutiš popolnoma dušo. In ja, jočeš (veliko!), ker si ljubil, kot še nikoli nisi ljubil nikogar.
Najslabše je, da ne morete storiti ničesar, da bi si premislili, ker ljubezen ne deluje tako. Ali te imajo radi, ali pa ne. V tem primeru gre za slednje.[Preberi:Seznam predvajanja na žalost: 10 pesmi za pomoč pri zdravljenju zlomljenega srca]
4. Soočite se z glasbo
Ko tečejo solze in se mrak dvigne, se moraš soočiti z resnico – vidva preprosto nista mišljena. Nekega dne boste spoznali osebo, ki jo imajo radi, osebo, za katero bi dali vse, da bi bila. Toda ne moreš se vmešati med njih, ker ljubezen, prava ljubezen, pomeni, da jim pustiš biti srečna, tudi če to ne vključuje tebe.
Morda jih boste celo poskušali razstaviti, vendar se vaša prizadevanja izkažejo za jalovo. Najboljše, kar lahko storite na tej točki, je, da jih izpustite in svobodno ljubite osebo, ki niste vi. [Preberi:Zapustiti nekoga, ki ga imate radi - minus grenkobe]
5. Nekega dne nekdo
Rane so zarezane globoko, a sčasoma se boste sčasoma zacelili. Čeprav se zaskrbljeno ozrete nazaj na to, kako ste bili, in se spomnite na to osebo, vam vse preveč znano potegne srčne strune. Toda s časom bolečina končno izgine. Ko bo prišel ta čas, boste odprti za srečanje z nekom drugim - in spet boste padli.
Pogosto mislimo, da si nikoli več ne bomo dovolili ljubiti, ko nas poškoduje, ker je preveč boli. V resnici boste vedno znova padli in bolelo bo enako kot zadnjič - morda celo bolj. Z ljubeznijo pride tudi možnost bolečine.
Ne morete imeti enega brez drugega. Tokrat pa bo vse drugače. Nekoga boste ljubili in končno vam bo ta nekdo vrnil rad. Končno boste prejeli ljubezen, ki ste jo vedno želeli imeti.[Preberi:Premagati zavrnitev: kako se hitro povrniti]
Kako ravnati: Oddaljite se od neuslišane ljubezni
daj no. To ni raketna znanost. Včasih, ne glede na to, kako močno si to želimo in mislimo, da si to zaslužimo, se nekatere stvari preprosto ne ujemajo. Stvari se ne dogajajo tako, kot si želimo ali upamo, da bi se. Oseba, ki jo imamo radizeloenostavno nas ne ljubi nazaj. Huda sreča, a to je življenje - in ljubezen.
In ljubezen je lahko zanič veliko časa.
Zdaj, ko imate resničnostni pregled, kaj se bo zgodilo, ko se zaljubite v nekoga, ki vam ne vrača rad, kako nadaljujete? Čeprav je zgornje stvari lažje reči kot narediti, je pravo delo v tem, da vemo, kdaj obupati in začeti iti naprej. [Preberi:Skoraj razmerje: skoraj vedno ni vredno]
Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali začeti in premagati bolečino ljubezni do nekoga, ki vas ne ljubi nazaj.
1. Sprejemanje
Preprosto moraš sprejeti, da se stvari nikoli ne bodo zgodile tako, kot si želiš, in to je v redu. Samo zato, ker jih imate radi, še ne pomeni, da se bodo tudi oni počutili enako. Medtem ko sta vaš um in srce v nasprotju drug z drugim, si dajte čas, da sprejmete stvari, kakršne so.
Resničnost je težko pogoltniti tableto, vendar je to edini način, če se želite ozdraviti in nadaljevati s svojim življenjem. Če želite iti naprej, morate sprejeti realnost situacije. Sprejemanje je sestavni del ljubezni do nekoga, ki vas ne ljubi nazaj, zato tega koraka ne morete preskočiti.
2. Bodite prijazni do sebe
Ne privoščite si pekla, ker niste ljubljeni. Ne krivite sebe ali svojih pomanjkljivosti - vsak jih ima. Ne gre za to, da nisi dovolj za to osebo. Pogosto ni enega samega razloga, zakaj nas ljudje ne ljubijo nazaj. Ljubezen ne temelji na logiki, ampak samo na čustvih.
Zato, ko se zaljubimo v nekoga, ni logične razlage, zakaj se počutimo tako, kot se počutimo. Ne nadzorujemo, v koga se zaljubimo; samo delamo. Zato je nesmiselno obtoževati sebe, če ljubiš nekoga, ki te ne ljubi nazaj. [Preberi:Kako biti prijazen do sebe in drugih ter ljubiti življenje, namesto da ga sovražiš]
3. Žaluj, če moraš
Težko je iti naprej, ne da bi potočil solze, tudi figurativno rečeno. Zavedati se, da oseba, ki jo ljubiš, ne deli istih občutkov, je kot da bi nekoga izgubili v razmerju. Samo zato, ker to, kar doživljate, ne vključuje smrti ljubljene osebe, to ne pomeni, da ne morete žalovati.
Izguba je izguba, ne glede na vse. Če se torej premaknete od osebe, ki vas ne ljubi nazaj, se morate pustiti žalovati, da to, kar ste si predstavljali, ni resničnost situacije. Tudi če se včasih počutite neumno, ker žalujete, ker so bile stvari enostranske, vaša izguba še vedno velja.[Preberi:Različne vrste obžalovanja in načini, kako se z njim spopasti]
4. Zaslužiš si boljše
Tudi če mislite, da je ta oseba edina, ki bi jo lahko ljubili. In z vsem srcem verjamete, da ne boste našli nikogar niti približno tako odličnega kot oni, se motite. Vsaka oseba, ki je to kdaj rekla, se je izkazala za narobe, ko se je po tej nevzajemni ljubezni večkrat zaljubila.
Tudi če zelo boli, če te ne ljubijo nazaj, še ni konec obdobja. Če kaj, je to šele začetek neomejenih možnosti v vašem življenju zmenkov. Dejstvo, da se niso počutili enako, pomeni, da so za vas napačna oseba.
Čutijo, da povedo vaše izjemne in občudovanja vredne lastnosti, in to je na njih - ne na vas. Toda nekega dne boste prejeli ljubezen, ki ste si jo vedno zaslužili, in to bo vse. [Preberi:Sprejemamo ljubezen, ki si jo zaslužimo – Zakaj nisi vreden?]
5. Pojdi ven
Neuspeh v ljubezni ne bi smel biti razlog, da se zaprete pred svetom ali pred možnostjo, da vas nekdo drug ljubi. In tudi če ne iščete nekoga, ki bi zapolnil praznino te izgubljene ljubezni, vam izhod in druženje pomagata pri zdravljenju.
Nikoli ne boste več ljubili nekoga, ki vas ne ljubi nazaj, če se najprej ne rešite sami. Ni pomembno, če še niste pripravljeni iti naprej; če prideš ven, se boš počutil veliko bolje.
Spoznavanje novih ljudi se vam sprva morda zdi neprijetno, vendar se boste zaradi tega počutili bolje, če boste ljubili nekoga, ki vas ne ljubi nazaj. [Preberi:Kako znova začeti hoditi: 9 korakov za vrnitev v igro]
6. Osredotočite se na VAS
Ustvarite si cilje in vso svojo energijo usmerite v njihovo doseganje. Ne glede na to, ali gre za preoblikovanje zdravja in telesne pripravljenosti, potovanje na različne kraje ali napredovanje po karierni lestvici, postavljanje osebnih ciljev vam pomaga odvrniti misli od negativnosti in vas pripraviti za bolj pozitivno in produktivno življenje.
Za nadaljevanje je pomembno, da ostanete zaposleni in se osredotočite nase v času srčnega zloma. Morda se ne zdi veliko, vendar je boljša alternativa, kot da se zadržujete na svojih čustvih. Saj veste, kako pravijo, samoizpopolnjevanje je najboljše maščevanje, ko vam je zlomljeno srce.[Preberi:15 zelo učinkovitih pravil, da pozabite nekoga, za katerega ste nekoč skrbeli]
7. Odprite se
Samo zato, ker ste se enkrat opekli, vaše ljubezensko življenje ni obsojeno. Ne izvajajte pritiska nase, da bi našli zamenjavo, ampak bodite odprti za priložnosti za zmenke. Lahko si celo raje samski, a ko nekdo potrka, ga vsekakor spusti noter.
Življenje vas bo največkrat presenetilo in z zapiranjem vase ne boste prišli nikamor. Tudi če je odpiranje zadnja stvar, ki jo želite narediti, to vseeno storite. Ljubiti nekoga, ki te ne ljubi nazaj, je brutalno in zaljubljenost v nekoga, ki ne deli enakih občutkov kot ti, je lahko uničujoče.
Namesto da se fiksirate na tako imenovano »ljubezen svojega življenja« in se lovite za nekom, ki je morda zaljubljen v nekoga drugega, vso svojo energijo prelijte v bolj vredne stvari. [Preberi:Kaj pomeni biti ranljiv? 15 načinov, kako se lahko odprete več]
Torej, kako se premakniti od nepovratne ljubezni?
Bolje je opustiti nekaj, kar sploh ni tvoje, kot pa gledati, kako svet gre mimo tebe in se zadržuje na ljubezni, ki nikoli ne bi mogla biti. Ko si vzameš čas za zdravljenje, ugotoviš, da je življenje še vedno lepo. In nekdo je pripravljen za vas, ko se znova odprete ljubezni. [Preberi:Prepričljivi načini, kako preboleti tistega ... tistega, ki ga nikoli niste imeli]
Ni vožnja s kolesom, da bi se premaknili od nekoga, ki se ne počuti enako, vendar ni nemogoče. Najboljši način, da preživite ta srčni zlom, je, da se zamotite le toliko, dokler ne prenehate razmišljati o dejstvu, da se ne počutijo enako.
Ljubiti nekoga, ki te ne ljubi nazaj, je zanič, vendar to ne pomeni, da tega ne boš preživel. S temi sedmimi zgornjimi nasveti ste za en srček bližje iskanju ljubezni, ki ste si jo vedno zaslužili.
