Posesiven odnos ni razmerje z malo ljubosumja, ampak z nespoštovanjem in nadzorom. Tukaj so znaki in kako narediti spremembe.
Posesiven odnos ni sladek. Ni polno ljubezni in romantike. Velike ljubezenske zgodbe niso narejene iz tega. Pravzaprav posesivni odnosi zelo pogosto vodijo do intenzivne disfunkcije, manipulacije in celo zlorabe. V posesivnem odnosu res ni nič pozitivnega, vendar se zdi, da je nekaj, kar mnogi romantizirajo.
Misliti, da te nekdo ljubi dovolj, da naredi kar koli, da bi te obdržal z njim, se sprva zdi ljubko. Toda ena stvar je osrečiti nekoga, druga pa biti obvladujoča, manipulativna in celo nevarna glede te želje.
Posesivna zveza ni pošteno ali enakopravno partnerstvo. Je oblika lastništva. Ko en partner misli, da mu drugi pripada, dovolita, da se njihov močan strah pred izgubo spremeni v bes in ljubosumje. Naučiti se prepoznati to vedenje je tako pomembno za vaše duševno zdravje in fizično počutje.
[Preberi:14 znakov obsedenosti v ljubezni, ki jih preprosto ne morete prezreti]
Kaj vodi v posesivni odnos?
Posesivni odnos običajno nadzoruje ena oseba. In ta oseba je posesivna z razlogom. Ta razlog je lahko preteklost izdaje. Lahko je nizka samopodoba. Lahko so težave z jezo ali pa jih je povzročilo težko otroštvo. Tone stvari vodijo do takšnega odnosa. Biti posesiven v razmerju ni vedno rezultat teh situacij.
Mnogi ljudje so bili v preteklosti prevarani in imajo še naprej popolnoma zdrave odnose. Nekdo, ki ni prebolel svojih preteklih travm, dovoli svojemu strahu pred bolečino in zavrnitvijo, da nadzira svoja dejanja. Obstaja pomanjkanje zaupanja s strani nekoga, ki je posesiven v razmerju. Ne zaupajo svojemu partnerju ali komur koli drugemu.
Kot sem rekel, je to pogosto posledica slabega otroštva ali pomanjkanja starševske ljubezni. Ljudje, ki čutijo potrebo po nadzoru nad svojim partnerjem, hrepenijo po nadzoru. Posesivni odnosi niso le nekdo, ki se boji izgube svojega partnerja. Ta strah uporabljajo kot izgovor za nadzor nad vedenjem. Ta potreba po nadzoru prevlada nad vsako ljubeznijo, ki je bila kdaj prisotna.
[Preberi:Nadzor proti skrbi: Tanka meja, ki nadzoruje ljudi, ki jih radi prečkajo]
Je posesivnost znak ljubezni?
Rad bi rekel, da je odgovor preprosto ne in na nek način je, vendar ni tako preprost. Večina ljudi v posesivnih razmerjih bo trdila, da je njihova ljubezen tako močna, da delajo nore stvari. Oseba, ki je posesivna, bo ljubezen uporabila kot izgovor, da želi nadzorovati svojega partnerja in zagotoviti, da ga ne zapusti. In oseba na drugi strani bo storila enako.
Ljubezen je lahko čudovita stvar. V napačnih rokah lahko postane nevarno. In čeprav se uporablja kot izgovor za to, da žrtev v posesivnem odnosu prijateljem in družini razloži, zakaj prenašajo nadzorovano vedenje svojega partnerja, to verjetno sploh ni ljubezen.
Posesiven odnos se običajno začne intenzivno. To je romantično in se počuti kot vihr. Zaradi tega se zdijo občutki ljubezni tako močni.
Toda precej hitro se tisto, kar se je zdelo tako čarobno in neverjetno, spremeni v nadzor in manipulacijo. Posesivna oseba bo to zgodovino uporabila kot primer svoje ljubezni. Rekli bodo, da želijo nadzorovati svojega partnerja, ker ga nočejo izgubiti ali ker menijo, da si ga ne zaslužijo.
[Preberi:20 hitrih znakov, da se vaše razmerje premika prehitro]
Uživali bodo na partnerjevo hvaležnost za dobre trenutke, da bi popravili slabe. In to tako pogosto deluje. Spoznali bodo krivdo ali manipulirali s svojim partnerjem na nešteto načinov, da bi ohranili svoj posesivni odnos, vse pod krinko ljubezni.
Torej, je posesivnost znak ljubezni? Ne. To je znak šibkosti. To je znak nizkega zaupanja in nezmožnosti zaupanja.
Misliš, da je tvoj fant posesiven? Uporabite to, če želite izvedeti:17 znakov ljubosumnega in posesivnega fanta, ki jih nikoli ne smete prezreti!
Ali po drugi strani mislite, da je vaše dekle posesivna? Ugotovite s temi znaki in ji pomagajte spremeniti:Kako svojemu posesivnemu dekletu pomagati, da iz oprijemljivega postane neverjetno!
Znaki, da ste v posesivnem razmerju
Znaki, da ste v posesivnem razmerju, se lahko gibljejo od očitnih do subtilnih. Oseba, ki je posesivna, je pogosto zelo dobra v tem, da svoje vedenje prikrije kot ljubezen ali skrb, tako da ne vidite znakov. Manipulacija je ključni del posesivnega odnosa, zato je sposobnost, da to opazite, tudi če je pametna, ključnega pomena, da veste, da ste v posesivnem razmerju.
Če se vam zdi katero ali vsa ta vedenja znana, je čas, da nekaj storite glede posesivnosti v vašem odnosu.
1. Postanejo neracionalno ljubosumni
Ena stvar je biti malo ljubosumen, če vidiš, da tvojega partnerja udari privlačen neznanec. Toda običajno partnerju zaupate in ga prepustite. V primeru posesivne zveze ta majhen pridih ljubosumja uide izpod nadzora.
Vaš partner bi vas obtožil, da vas nekdo zanima samo zato, ker se z njim pogovarjate. Bili bi ljubosumni na to, da delaš pozno, ker tvoje delo pritegne več pozornosti kot oni. V bistvu so ljubosumni na kogar koli ali karkoli, kar jim jemlje vašo pozornost. [Preberi:Kako se spopasti z ljubosumjem v razmerju in se ga naučiti premagati]
2. Ljubili so bombe
Lovebombing je poskus, da nekoga privabite s pretiranimi gestami, kot je pošiljanje rož, nakupovanje daril ali izjemna romantičnost. To bi lahko videli kot sladko, vendar se pogosto zgodi zelo hitro in preden vas oseba sploh pozna.
To je zelo pogosto predhodnik zlorabe in manipulacije. Če začnete razmerje z ogromno naklonjenosti, vam to lahko polaska in navduši, le da se to spremeni v nekaj grozljivega in nevarnega, ko ste vpleteni. [Preberi:Opozorilni znaki ljubezenskega bombardiranja, ki bi jih zlahka zamenjali z ljubeznijo]
3. Pojavijo se iz jasnega
Za vašega partnerja je lahko sladko, če se po vašem slabem dnevu pojavi z vinom. Ampak, če se pojavijo nenadoma brez razloga, razen da so vas zamudili, je lahko zaskrbljujoče. To vedenje lahko prikrivajo kot sladkost ali ljubezen, v resnici pa je to način, da vas preverijo.
Eden mojih najbližjih prijateljev je bil v posesivnem razmerju na daljavo. Vsakič, ko je svojemu fantu povedala, da sva skupaj, me je poklical, da bi me pozdravil. Obnašal se je, kot da je bil samo prijazen in bi želel spoznati njeno prijateljico, vendar je to storil, da bi se prepričal, da je res tam, kjer je rekla, da je.
To bi storil, če ne bi takoj odgovorila. In vedno je vztrajal pri pogovoru z mano po telefonu pod navideznostjo, da želi biti prijatelja, ko se je resnično želel prepričati, da sem tam z njo. [Preberi:16 znakov čustveno manipulativnega fanta, ki te igra]
4. Počutite se krivega, ker ste srečni
Če pokličete svojega partnerja po napredovanju ali po lepem dnevu, vas bo razočaral in vas obtožil, da se hvalite, ko se muči. O vaši službi bodo govorili negativno in trdili, da vajinemu razmerju odvzema čas.
V teh trenutkih se trudijo biti srečni zate, ker to nima nobene zveze z njimi. Pravzaprav lahko celo negativno govorijo o vaših prijateljih in družini, ki imajo dobre novice, ker odvračajo tudi vašo pozornost.
5. Ne marajo vam dati prostora
Vsako zdravo razmerje zahteva določeno raven osebnega prostora in meja. Toda v posesivnem razmerju temu ni tako. Če potrebujete dan samo za sprostitev, se bodo vprašali, zakaj se ne morete sprostiti z njimi. Želeli bodo, da ves svoj prosti čas preživite z njimi in govorite stvari, kot da greste vedno ven s prijatelji ali da nismo imeli skupne noči ves teden, ko temu ni tako. [Preberi:Zakaj ljudje postanejo oprijemljivi in potrebni – in kako jim pomagati spremeniti]
6. Poznati morajo vaš urnik
Če greš ven brez njih, bodo želeli vedeti, kje si, kam greš in s kom boš. Morda teh vprašanj ne izrazijo kot obtožbe, vendar nikomur ni treba ves čas vedeti, kje je njihov partner, če jim zaupa.
Morda bodo tudi vztrajali, da z njimi delite svojo lokacijo prek telefona. Če poskušate vcepiti meje in zasebnost, vas bodo verjetno obtožili, da lažete, da bi vas obtožili, da delite takšne podrobnosti. Če želite vedeti, kako postaviti meje, začnite s temi15 zdravih meja, ki jih vsi srečni pari sledijo v razmerju .
7. Ne spodbujajo vaše rasti ali uspeha
V zdravem odnosu se partnerja motivirata, navdihujeta in podpirata, da postaneta boljša in bolj zaokrožena človeka. Želita si, da bi bili drug drugemu boljši in srečnejši. Toda v posesivnem razmerju je ravno nasprotno. Posesivni partner bo zanikal vašo rast in vas želel omejevati, namesto da bi vas spodbujal k raziskovanju. [Preberi:15 strašljivih znakov, da ste v toksični zvezi, ki vas lomi]
8. Veliko pišejo
Pošiljanje sporočil čez dan je odlično, v redu in dobro. Ko pa postane nepotrebno in pretirano, je za to razlog. Z razlogom želijo biti v stalni komunikaciji z vami. Vedeti morajo, da imajo vašo pozornost. Ena stvar je pošiljanje sporočil o načrtih za večerjo ali pošiljanje meme med odmorom za kosilo, a ko potrebujejo hiter odgovor, ko sprašujejo o vašem dnevu, nekaj ni v redu.
9. Povsod so na družbenih omrežjih
Nekdo, ki je posesiven, bo na družbenih omrežjih objavil veliko vaših fotografij. Želijo, da svet ve, da si njihov. Veliko bodo vedeli tudi o vaši spletni dejavnosti.
Če je nekdo pohvalil vaš selfi in vam je bil komentar všeč, vas bodo vprašali, zakaj ste to storili, in vas obtožili, da vzbujate pozornost drugih ljudi. [Preberi:15 resnih opozorilnih znakov oprijemljivega partnerja in zakaj bi se jim morali izogibati]
10. Poskušajo omejiti vašo svobodo
To bi lahko bilo na toliko ravneh, vendar je zelo pogosto v posesivnih odnosih. Obtožili vas bodo, da boste ostali doma z njimi, namesto da bi šli ven s prijatelji. Povabili se bodo celo sami, tako da ne boste imeli časa stran od njih. Lahko pa vas vprašajo, komu pošiljate sporočila, ali vas prisilijo, da ne spremljate določenih ljudi na družbenih omrežjih.
11. Obtožujejo vas, da ste jih izdali
To je glavni! V preteklosti sem se s tem ukvarjal v razmerju. Če jim ne poveš, da je na tvojem delovnem mestu nova oseba, in bodo izvedeli, te bodo obtožili, da jim to prikrivaš. Pripeljali bodo tako daleč, da se boste kljub temu, da niste storili nič narobe, na koncu opravičili, ker vas zmanipulirajo, da se počutite tako slabo, ker ste jih prizadeli.
12. Čustveno so nestabilni
Ljudje, ki so posesivni v odnosih, ne obvladujejo svojih čustev. To je še en razlog, zakaj čutijo potrebo po nadzoru nad vami. Ob najmanjši stvari bodo zleteli z ročaja. Lahko bi imeli lepo noč, a če naredite nekaj tako majhnega, kot je odgovarjanje na telefonski klic, se bodo razjezili ali vas zmrznili, zato jih boste prosili, naj vam odpustijo. [Preberi:15 znakov manipulacije v razmerju, ki jih nikoli ne smete prezreti]
13. Zanašajo se samo na vas
Posesivni ljudje imajo običajno majhno, če ne že prazno skupino prijateljev. Tako lasersko so osredotočeni na vas in vaš odnos, ker nimajo kam drugam. Vse svoje potrebe, želje in pozornost namenjajo vam in pričakujejo, da boste storili enako, ker nimajo tega sistema podpore.
[Preberi:Kako prenehati biti soodvisen in vzpostaviti zdrav odnos]
Kako ustaviti posesivnost v razmerju
Če prepoznate ta posesivna vedenja v vašem odnosu, je čas, da prenehate z izgovori in začnete nekaj storiti glede tega. Posesiven odnos ni nikoli zdrav odnos. Ne glede na to, kakšne stvari so bile včasih, odnos brez zaupanja ali meja ni dober za nikogar. Lahko se zlahka uide iz rok in je nevarno.
Lahko razumete, da posesivno vedenje partnerja izvira iz negotovosti in strahu, vendar to ne popravi. To razumevanje vam lahko pomaga govoriti s svojim partnerjem, ne da bi opravičili njegovo vedenje.
Če želite ustaviti to posesivno vedenje, morate sporočiti svoja čustva. Svojemu partnerju morate dati vedeti, da ga imate radi in da želite, da odnos deluje, vendar potrebujete meje in zaupanje, da bi se počutili varno za vas. Dajte jim vedeti, da ste pripravljeni sodelovati z njimi. Nekateri ljudje se morda ne zavedajo samega sebe, zato je lahko ta pogovor začetek njihove rasti.
[Preberi:Kako govoriti o svojih občutkih v razmerju in se zbližati]
Najboljša stvar, ki jo lahko storite, če ste v posesivnem razmerju, je, da greste na terapijo za pare in spodbujate svojega partnerja, da tudi sam hodi na terapijo, da odpravi vzrok tega vedenja. Brez pomoči je težko razbiti in spremeniti ta vzorec posesivnosti, ker je običajno ta potreba po nadzoru tako globoko zastavljena v preteklost.
Če se vaš partner ni pripravljen potruditi ali narediti teh sprememb, je čas, da nekaj naredite. Pogosto bo posesivni partner to slišal in se bo pojavil njihov strah, da bi vas izgubil. Morda se opravičujejo in obljubljajo, da bodo boljši, vendar se običajno brez ustreznega vodenja njihovo vedenje vrne.
Če se to zgodi, je čas, da zavzamete stališče. Zaslužiš si zdrav in spoštljiv odnos, ki temelji na zaupanju in ta posesiven odnos ni to. Zavedati se morate, da ljubezen ne premaga vedno vseh. Biti v posesivnem razmerju bo negativno vplivalo na vaše življenje in prihodnost.
Lahko je težko prekiniti posesiven odnos, ker je druga oseba lahko tako manipulativna in celo obupana, a če se tega držite in delate, kar je prav za vas, bo to dolgoročno koristilo vašemu življenju.
[Preberi:Kako nekoga nehati ljubiti in prebrati znake, da je čas, da odideš]
Če opazite znake, da ste v posesivnem razmerju, je čas, da nekaj storite glede tega. Zaslužiš si zdrav in delujoč odnos.
Če želite izvedeti več o tem, kako popraviti posesiven odnos ali sami prenehati biti posesivni, si oglejte to funkcijokako prenehati biti posesiven v razmerju in se naučiti bolje ljubiti .
